當前(qian)位hui)茫a href="http://www.ybrbnews.cn/index.html" target="_blank" class="on">首(shou)頁 > 健康 > 陰(yin)虛體(ti)質別吃姜(jiang)!還有這兩類人也別吃

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2020-02-20 07:44:40來(lai)源︰99健康網

吃鮮生姜(jiang)干生姜(jiang)的好處有很(hen)多,如增食(shi)欲(yu),緩衰老(lao)。中老(lao)年男性(xing)常(chang)會(hui)因胃寒、食(shi)欲(yu)不振導(dao)致身體(ti)虛弱(ruo),可常(chang)含服(fu)鮮姜(jiang)片,刺激胃液分泌,促進消化,治療腎虛陽痿,然(ran)而不是每種人都適合吃姜(jiang)的!以下三類人群不宜食(shi)姜(jiang)!

陰(yin)虛體(ti)質可以吃姜(jiang)嗎 哪些人不能(neng)吃姜(jiang) 吃姜(jiang)注意什(shi)麼

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1、陰(yin)虛體(ti)質的人si)圓荒neng)吃姜(jiang)

陰(yin)虛就是燥熱體(ti)質,表現為手腳心(xin)發熱,手心(xin)有汗(han)愛喝水,經常(chang)口(kou)干、眼(yan)干、鼻干、皮膚干燥、心(xin)煩(fan)易怒、睡眠(mian)不好,而姜(jiang)性(xing)辛溫,陰(yin)虛的人吃姜(jiang)會(hui)加重陰(yin)虛的癥狀

提醒︰另(ling)外有的人常(chang)常(chang)說“爛姜(jiang)不爛味”bao) 美媒jiang)來(lai)做調料,這是不對的,姜(jiang)腐爛後會(hui)產生有毒(du)物質黃(huang)樟liao)兀 鋅贍neng)會(hui)誘發肝癌、食(shi)che)臘┐a href="http://jbk.99.com.cn/" target="_blank" style="padding: 0px; margin: 0px; text-decoration-line: none; border-top: none; border-right: none; border-bottom: 0px solid rgb(39, 145, 254); border-left: none; border-image: initial; list-style: none; color: rgb(0, 102, 153); font-size: 16px;">疾(ji)病

  2、肝炎病人忌吃姜(jiang)

一般情(qing)況下,肝炎病人是忌吃姜(jiang)的,因為常(chang)吃姜(jiang)會(hui)引起肝火旺(wang)。想要克制吃姜(jiang)引起的肝火旺(wang),可以同時選(xuan)擇一些可舒肝、理氣的食(shi)物,比如用山楂、菊(ju)花泡泡茶喝,這樣就可以消除生姜(jiang)引起的燥熱而不傷song)硤ti)。

3、脫發者用姜(jiang)要注意

很(hen)多人都把姜(jiang)外用來(lai)治療脫發,的確,姜(jiang)性(xing)溫味辛,確實能(neng)夠增加局部(bu)的血液循環,刺激毛囊(nan)打開,促使毛發再生。但要注意脫發屬熱性(xing)疾(ji)病,姜(jiang)用久了(liao)會(hui)生熱,用熱性(xing)藥治熱性(xing)病,和中醫講究的“熱病用涼藥”原則(ze)是相沖突的,所以盡量(liang)少用。

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 吃姜(jiang)注意五大禁忌

  1、不要去皮

有些人吃姜(jiang)喜歡削皮,這樣做不能(neng)發揮姜(jiang)的整體(ti)功效。一般的鮮姜(jiang)洗干淨後就可以切絲(si)分片。

2、不要吃爛了(liao)的生姜(jiang)

腐爛的生姜(jiang)會(hui)產生一hui)佷du)性(xing)很(hen)強的物質,它可使肝細(xi)胞變(bian)性(xing)、壞死,從而誘發肝癌、食(shi)che)臘┐取/p>

3、晚上盡量(liang)不要吃姜(jiang)

俗(su)話說的好晚上吃姜(jiang),像吃砒(pi)霜。為什(shi)麼晚上不能(neng)吃姜(jiang)?姜(jiang)是宣(xuan)發陽氣的,夜晚人體(ti)應該(gai)養陰(yin),收斂陽氣,吃姜(jiang)是適得其反(fan),違背天時。此時吃姜(jiang),有幾大害使人興奮,無法安睡;刺激神經,影(ying)響心(xin)髒功能(neng);郁(yu)積內(na)火,耗(hao)肺陰(yin),傷song)鏊 /p>

陰(yin)虛體(ti)質可以吃姜(jiang)嗎 哪些人不能(neng)吃姜(jiang) 吃姜(jiang)注意什(shi)麼

 4、吃生姜(jiang)並非多多益善

夏季天氣炎熱,人們容(rong)易口(kou)干、咽痛、煩(fan)渴、汗(han)多,生姜(jiang)性(xing)辛溫,屬熱性(xing)食(shi)物,根據“熱ri)吆 zhi)”原則(ze),不宜多吃。在做菜或做湯的時候(hou)放幾片生姜(jiang)即(ji)可。

過(guo)量(liang)食(shi)用生姜(jiang)對健康危(wei)害大

專(zhuan)業(ye)的研究顯示,黃(huang)樟liao)乜梢鷥偉  諦xiao)鼠的飼料中xing)砑.04%~1%的mu)huang)樟liao)50天到(dao)2年,可誘導(dao)小(xiao)鼠產生肝癌。生姜(jiang)中含有黃(huang)樟liao)兀 艄guo)量(liang)食(shi)用生姜(jiang)容(rong)易加大患(huan)肝癌的風險。

此外,腐爛生姜(jiang)產生毒(du)素亦可致癌,有人認為“爛姜(jiang)不爛味”bao) 庵窒敕ㄊ敲mei)有科學依據的,也很(hen)危(wei)險。因為腐爛的生姜(jiang)會(hui)產生毒(du)素,嚴重時會(hui)導(dao)致肝癌和食(shi)che)臘┐姆?R虼耍 fan)事都應適度,就如生姜(jiang)一樣,少吃補身強體(ti),多吃就易患(huan)肝癌。


責任編輯︰hang)jiang)姍
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